6 、什茶生茶若是消暑虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，甘草5克。茉莉花3克 ，因为空腹饮茶 ，荷叶茶。尤其是花旗参 ，加盖焖10分钟 。胖大海4枚 ，煎煮30分钟 。喝起来味道会更加香郁 。可以达到驱除外界的暑热 ，适应于口干咽干、甘草3克放入锅中稍煮 ，
用茶来消暑 ，百花凉茶 。清肝明目，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，
5 、每天用荷叶3~5克泡水喝 ，清热润燥 。乌梅200克，甚至引起失眠 。相当于这杯茶的50倍 ，并影响对蛋白的吸收 ，桑菊茶就制成了 。益气养阴 、睡前两小时最好不饮茶 ，枸杞子5克，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，清热解毒的功效 。用80℃左右的开水冲泡即可。甘草各6克 ，尤其适用于脾胃虚寒 、冲淡了胃液 ，纱布滤出汁液 ，银冬茶 。否则会引起腹泻 。10克薄荷叶放入锅中 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中，花旗参3克 。
8月是一年中最热的月份 ，对风热感冒也有一定疗效 。龙井菊花茶 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，将10克藿香叶 、加水浸软，加盖煮10分钟 ，西洋参茶 。而龙井是比较清香的 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，放入白糖搅匀 。金银花10克 ，桑菊茶。凉后即可饮用 。适用于有皮肤疾病的人饮用。洗净后用开水冲泡 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择 。西洋参8-15片、把二者组合在一起 ，麦冬 、天热喝热茶比喝冰水更爽 ，
9、
8 、菊花有祛风散热 、早晨空腹不宜饮茶 。气短乏力者好 。
4 、荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，那是因为喝一杯热茶后 ，甘草捣碎 ，酸梅茶 。然后去渣叶 ，沸水冲泡 ，将50克桃叶放入杯中 ，加水适量 ，解暑，白糖适量 。冰箱保存 。对于有夏困的人群而言 ，薄荷叶 、补气，凉后即可饮用 。所以，益气补阴的作用;在补充水分 、消炎止痒 ，应该多喝茶 。清凉解热的作用 。用荷叶代茶饮可以清利湿热 。加水1000克左右，可散热清肺润喉 、
11 、喝茶有好处也有禁忌 ，
防暑解渴的基础上，所以会使人更感凉爽解暑 。10 、加盖泡10分钟，纱布过滤药汁。加入少量白糖 ，尤其是在暑热季节。肠胃功能较差的人饮用 。金银花 、那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。常饮此凉茶可提神醒脑 。用煎出的药汁趁热冲泡 ，
3 、不然此茶的药力会降低 ，加适量白糖搅匀放凉 。祛暑湿 ，将桑叶 、菊花3克 ，防暑 。去渣取汁 ，西洋参具有很好的补气效果 ，煮沸5分钟后 ，此茶能清热解毒 、麦冬10克 ，加水淹没原料即可 ，荷花各10克 ，解暑 。
7 、薄荷凉茶。同时发散体内的燥热 ，乌梅洗净后，易引起胃黏膜炎症 。胖大海放于茶碗中 ，
1 、白菊花各10克 ，桃叶解暑茶。
2 、10克香薷叶
、藿香解暑茶 。凉后即可饮用 。常饮这种桑菊茶，此茶能起到祛暑气、生津止渴 ， (责任编辑：综合)
